Detalles del Curso
| DURACIÓN: 2h | |
| DIRIGIDO A: Personas de género femenino | |
| PRECIO POR PERSONA: 20€ |
DESARROLLO DEL CONTENIDO Y PROGRAMA DEL TALLER:
En este taller queremos acercarnos a dos aspectos fundamentales para todas nosotras, y es que si importante conocer más sobre nuestro suelo pélvico, aún más, conocer de cerca nuestro ciclo menstrual.
Puede parecer que no hay mucho qué saber sobre el ciclo, pero éste nos aporta información de nuestra salud, nos influye en nuestro día a día y si conocemos de cerca en qué momento del ciclo nos encontramos podremos llevar mucho mejor aquellos síntomas que nos dificultan en algunos días o aprovechar aquello que nos aporta positivo el propio ciclo.
Por otro lado, el suelo pélvico. Ese gran desconocido hasta hace no mucho, y que parece que solo se oye hablar de él si hay un embarazo por medio… y nada de eso. El suelo pélvico puede ser el responsable de las pérdidas de orina (no, no hay que tener 70 años para tenerlas) pero también influye en nuestra sexualidad, además de jugar su papel cuando hablamos de prolapsos o de vaginismos… En definitiva, que conocer y trabajar tu suelo pélvico te ayudara a que éste no se deteriore y te cause problemas y además puede mejorar tus relaciones sexuales.
Así que tenemos un taller muy completo para conocer de cerca que nos ocurre “del ombligo para abajo” de una forma cercana, dejando fuera los tabús, hablando sin tapujos y por supuesto con tiempo para resolver todas las dudas que podáis tener.